Лучшие бани

Подбор сауны на web-ресурсе «Дай Жару»
Наш портал предназначается для жителей г. Пермь и предоставляет обширный перечень всех саун в городе. На web-сайте предлагается удобный поиск, где можно подобрать подходящую баню по стоимости, сервису, району и прочим критериям. Для каждой бани есть несколько фото, отзывы довольных клиентов, описание и список дополнительных услуг.
Каждая баня предоставляет перечень услуг, в числе которых более пользуются популярностью: джакузи, массаж, водопад, купель и др. Для больших компаний и разнообразных мероприятий популярны бани с мангалом, летней верандой, а также такими развлечениями, как дартс, теннис, караоке, бильярд и т.п. Также вы имеете возможность воспользоваться SPA, снять коттедж на сутки и заказать меню для себя.
Заведение можно подобрать и по виду парной. В разнообразных странах самые разнообразные традиции и бани. Однако более популярные из них очень распространены везде: русская баня с веником, хамам финская и инфракрасная бани тоже. У нас имеется большой выбор солевых, римских, японских саун, а также фито- и криосаун. На различный вкус, бюджет и требования вы в любом случае сможете подобрать для себя подходящий вариант в необходимом районе.
Польза парной
Любая сауна благоприятно влияет на кожу, а также великолепно релаксирует мышцы по окончании физической работы или же тренажерного зала. Сауна полезно влияет на сальные железы, из-за чего кожа очищается. К тому же, сауна хорошее средство от отечности и лишнего веса. Человек может избавиться от литра пота, при помощи которого выходят болезнетворные бактерии и токсины, примерно за 30 минут. Тело чистится, а самочувствие становится гораздо лучше и бодрее.
Баня хорошо влияет на сердце и улучшает кровообращение. Это обновляет кровь и разгоняет застои, что довольно полезно при варикозе.
Помимо этого сауна выступает положительной профилактикой гинекологических недугов и хорошо воздействует на мужскую потенцию.
Как использовать сауну с пользой для здоровья
Для закаливания и укрепления сосудов. Три посещения парной, общее время посещения – 1 ч. После каждого захода в парилку обязательно окунаться в прохладный бассейн, это сужает сосуды. После выхода из бассейна следует посидеть в предбаннике – около 15 мин.
Для очищения организма. 3 захода в баню, время посещения парной – примерно один ч. После выхода из парной не нужно нырять в бассейн. Принять душ нужно уже после третьего посещения, обязательно с мылом. После парилки поры откупориваются, не нужно их снова закрывать. Отдыхайте между заходами около 10-15 мин, пейте воду, таким образом скорее будет происходить очищение.
После любой бани у вас будет ощущаться позитивное настроение. Для поддержания хорошего состояния и снятия стресса ходить в сауну или баню стоит один раз в неделю. 
 У нас на веб-сервисе каждый пользователь может выбрать для себя лучшее заведение Перми для хорошего времяпровождения и прекрасного отдыха.
Люди в любой стране знают целебные свойства парилки. Баня уменьшает стресс, дает абсолютное расслабление и очищает организм. Помимо этого, баня замечательно помогает от бессонницы и дает глубокий сон. Нахождение в сауны дает высокую работоспособность и прилив бодрости.
При каких недугах рекомендована парная
Ревматические болезни.
Варикоз.
Астма.
Болезни сна и нервной системы.
Заболевания верхних дыхательных путей.
Радикулиты и пр.
Это совсем не полный список болезней, но надо помнить, что каждое посещение бани должно быть детально продумано. Так как это способно даже навредить при отдельных недугах.
При этом существует спектр условий, когда сауна не рекомендована:
Не находитесь в бане свыше 15 мин.
Не стоит посещать баню на пустой либо же полный желудок.
Не посещайте баню с похмелья.
Отдыхайте в перерывах, следует поплавать и слегка остыть.