Номер бани

Подбор сауны и бани в Перми на интернет-портале «Дай Жару»
Наш ресурс создан для жителей Перми и включает огромный список всех саун и бань в городе. На ресурсе предлагается удобный поиск, который позволит найти подходящую баню по району, услугам, цене и иным необходимым критериям. Для каждой сауны есть перечень услуг, отзывы довольных клиентов, подробное описание и несколько фотографий.
Каждая баня предоставляет список дополнительных услуг, среди которых наиболее пользуются спросом: купель, водопад, бассейн, джакузи и другое. Для всевозможных мероприятий и компаний популярны бани с летней верандой, мангалом, а также такими развлечениями, как дартс, караоке, теннис, настольные игры, бильярд и т.д. Кроме всего прочего вы имеете возможность выбрать меню, воспользоваться SPA услугами и арендовать домик на сутки.
Сауну выбрать вы сможете и по типу парной. В различных странах разные бани. Но самые известные из них весьма распространены везде: хамам, русская баня с веником инфракрасная и финская сауны тоже. У нас имеется широкий выбор солевых, японских, римских саун, а также крио- и фитосаун. На разный бюджет, вкус и требования вы обязательно найдете для себя лучший вариант.
Преимущества сауны
Каждая баня оказывает благоприятное действие на кожу, а также великолепно релаксирует мышцы после тяжелой работы либо же упражнений. Баня оказывает благоприятное действие на сальные железы, благодаря чему кожа становится более матовой. Не считая всего прочего, сауна отличное средство от лишнего веса и отечности. За полчаса человек может избавиться от литра пота, посредством которого выходят токсины. Тело чистится, а жизненный тонус становится гораздо лучше и бодрее.
Баня благотворно воздействует на сердечную систему и улучшает кровообращение. Это разгоняет застои и очищает кровь, что весьма полезно при расширении вен.
К тому же баня благоприятно влияет на мужскую потенцию и является положительной профилактикой гинекологических заболеваний.
Как правильно ходить в баню с пользой
Для укрепления сосудистой системы и закаливания. Примерное время прибывания 1 час, 3 посещения парной. После любого захода в парилку лучше погружаться в холодный бассейн, что сужает сосуды. После прохладного бассейна важно побыть в предбаннике – порядка 15 минут.
Для очищения тела и выведения токсинов. 3 захода в баню, период посещения парилки – 1 час. После посещения парилки не требуется охлаждаться. Принять душ надо только после третьего захода, обязательно с мылом теплый. Поры откупориваются после парилки, не надо их закупоривать снова. Отдыхайте между посещениями примерно 10 минут, пейте воду, тогда скорее будет осуществляться очищение.
После любой сауны у вас будет ощущаться радостное настроение и прилив бодрости. Для снятия стресса и поддержания замечательного самочувствия ходить в сауну или баню стоит каждую неделю. 
 У нас на web-сайте каждый посетитель имеет возможность подобрать лучшую сауну Перми для хорошего времяпровождения и отличного отдыха в компании.
Многие знают лечебные свойства бани. Сауна дает абсолютное расслабление, очищает организм снаружи и внутри и уменьшает напряжение. Не считая всего прочего, сауна дает великолепный глубокий сон. Пребывание в парилки предоставляет прилив энергии и отличную работоспособность.
Список недугов, при которых показана сауна
Нарушения почек и бронхиты.
Радикулиты и артриты.
Варикоз.
Астма.
Болезни сна.
Ревматиты.
Это совсем не весь список болезней, при этом не забывайте, что каждое посещение парной должно быть хорошо продумано. Потому как при отдельных болезнях это может даже навредить.
При этом существует набор условий, когда баня противопоказана:
Не советуем идти на пустой или полный желудок.
Не пребывайте в сауне больше 15 минут, особенно, если у вас мало опыта.
Отдыхайте между посещениями, следует немного остыть и поплавать.
Не ходите в сауну с похмелья.