Сауна 88

Сайт «Дай Жару» - поиск сауны и бани в Перми
Наш сайт предназначается для жителей г. Пермь и содержит обширный список бань в городе. На сайте имеется удобный поиск, который позволит найти лучшую баню по району, цене, услугам и иным нужным параметрам. Для каждой бани имеется список дополнительных услуг, отзывы благодарных клиентов, несколько фотоснимков и детальное описание.
Каждая баня включает список различных услуг, в числе которых распространены: купель, массаж, ледяной бассейн, водопад и др. Для больших компаний и мероприятий популярны бани и сауны с мангалом, верандой, а также такими развлечениями, как теннис, караоке, дартс, бильярд и т.п. Также можно снять домик на сутки, воспользоваться SPA и выбрать меню на вечер.
Заведение вы можете выбрать и по виду парной. В разнообразных странах самые разнообразные традиции и сауны. Однако наиболее известные из них очень распространены в каждой стране: влажный хамам, русская баня с веником инфракрасная и финская бани. У нас есть широкий выбор японских, римских, солевых бань, а также крио- и фитосаун. На ваш вкус, бюджет и требования вы обязательно найдете подходящий вариант.
Польза посещения парной
Каждая парная оказывает благоприятное воздействие на кожу, а также прекрасно расслабляет мышцы после упражнений либо физической работы. Жар полезно влияет на сальные железы, за счет чего кожа очищается и становится более матовой. Не считая того, сауна прекрасное средство от отечности и лишнего веса. За 30 мин человек способен избавиться от литра пота, с помощью которого выходят всевозможные бактерии. Организм чистится, а самочувствие становится лучше.
Жар стимулирует кровоток и положительно воздействует на сердечнососудистую систему. Это разгоняет застои и очищает кровь, это достаточно полезно при варикозном расширении.
К тому же сауна выступает положительной профилактикой гинекологических болезней и полезно воздействует на мужскую потенцию.
Как применять баню с пользой 
Для закаливания организма и восстановления сосудистой системы. Три захода в парилку, приблизительное время посещения – 1 час. После каждого захода в парную нужно погружаться в прохладный бассейн, что сужает сосуды. После прохладного бассейна отдых в предбаннике – около 15 мин.
Для очищения. Период посещения парилки - примерно один ч, три захода. После посещения парилки не требуется охлаждаться. Принимать душ нужно лишь после третьего захода, только с мылом теплый. Поры открываются после сауны, не нужно их закупоривать каждый раз. Отдых между посещениями 10-15 мин, пейте зеленый чай или воду, таким образом быстрее будет очищаться организм.
После любой сауны у каждого человека будет чувствоваться замечательное настроение и прилив сил. Для поддержания замечательного состояния и уменьшения стресса посещать баню необходимо 1 раз в неделю. 
Мы не сомневаемся, на нашем портале любой посетитель способен подобрать лучшую сауну г. Пермь для прекрасного отдыха и превосходного времяпровождения.
Люди в любой стране знают лечебные свойства парной. Парная уменьшает стресс, очищает организм и дает расслабление всего организма. Кроме этого, парная великолепно помогает от бессонницы. Нахождение в парной обеспечивает высокую работоспособность и прилив энергии.
Список болезней, при которых рекомендована сауна
Варикозное расширение вен и сосудистые нарушения.
Заболевания дыхательных путей.
Радикулиты и пр.
Астма.
Нарушения нервной системы.
Ревматиты.
Это не полный набор недугов, однако помните, что каждое посещение сауны должно быть хорошо продумано. Ведь при определенных диагнозах это способно даже навредить.
При этом существует перечень условий, при которых парная не рекомендована:
Не сидите в бане более 10-15 мин.
Не посещайте баню или сауну с похмелья.
Отдыхайте между заходами, можно немного остыть и искупаться.
Не требуется идти на пустой либо же полный желудок.