ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Подбор саун и бань в Перми и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Перми с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Перми на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Сауна Строгановская Пермь, ул. Ленина, 58
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна Друзья Пермь, Фоминская ул., 55
Цена
от 490 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Дзержинский район
Сауна Венеция Краснокамск, ул. Чапаева, 55А, в Перми
Цена
от 850 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Бланко (Blanco) Пермь, Нейвинская ул., 14
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Сибиряк Пермь, Новосибирская ул., 17
Цена
от 400 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Купец Пермь, ул. Гашкова, 26
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Русская Баня на Пирожкова Пермь, ул. Капитана Пирожкова, 9
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Кировский район
Сауна Коррат (Korrat) Пермь, бул. Гагарина, 17
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Сауна Альбатрос Пермь, Героев Хасана, 37а
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Богатырь Пермский край, Краснокамский городской округ, Оверятское городское поселение (17 участок)
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна на Теплоходной Пермь, Теплоходная ул., 14
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Кировский район
Сауна Замулянка Пермь, д. Замулянка, ул. Комбайнеров, 31
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Индустриальный район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна адреса телефон в Перми

Сауна адреса телефон в Перми

Выбор бани на ресурсе «Дай Жару»
Наш web-портал предназначается для жителей Перми и включает большой перечень саун в городе. На сайте создан удобный поиск, который помогает найти лучшую сауну по сервису, району, цене и прочим необходимым критериям. Для каждой бани есть несколько фотографий, отзывы довольных клиентов, подробное описание и список развлечений.
Каждая баня предоставляет список различных услуг, из которых более распространены: джакузи, массаж, купель, ледяной бассейн, водопад и др. Для всевозможных мероприятий и компаний пользуются известностью бани и сауны с мангалом, летней верандой, а также такими развлечениями, как настольные игры, дартс, теннис, караоке, бильярд и так далее. Также возможно снять домик, воспользоваться СПА услугами и выбрать меню.
Заведение подобрать можно и по парной. В разнообразных странах разнообразные сауны. Но самые известные из них широко распространены в любой стране: русская парная с веником, влажный хамам, а также инфракрасная и финская бани. У нас есть большой выбор японских, солевых, римских саун, а также фитосаун. На различный бюджет, вкус и пожелания вы непременно найдете для себя лучший вариант в нужном районе.
Есть ли польза сауны
Любая сауна оказывает положительное воздействие на кожу, а также прекрасно релаксирует мышцы после тренировки или физической работы. Пар полезно влияет на сальные железы, из-за чего кожа становится наиболее матовой. Помимо всего прочего, баня отличное средство от отечности. За 30 мин человек способен избавиться от литра пота, через который выходят токсины. Организм чистится, а самочувствие становится бодрее.
Пар положительно влияет на сердечнососудистую систему и улучшает кровообращение. Это разгоняет застои и обновляет кровь, это полезно при расширении вен.
Также сауна является положительной профилактикой гинекологических недугов и благоприятно воздействует на потенцию у мужчин.
Как применять сауну с пользой 
Для выведения токсинов и шлаков. Период посещения парной - один час, 3 захода в сауну. После посещения парилки не следует охлаждаться. Принять душ необходимо только после 3-го посещения, обязательно теплый с мылом. После сауны поры раскрываются, не рекомендуется их постоянно закрывать. Отдых между заходами порядка 10-15 минут, пейте воду, тогда скорее будет очищаться организм.
Для закаливания организма и укрепления сосудистой системы. Примерное время посещения 1 час, три посещения парной. После любого захода в парилку нужно прыгать в прохладный бассейн, что сужает сосуды после сауны. После холодного бассейна отдых в предбаннике – приблизительно 15-20 мин.
После любой сауны у любого человека будет чувствоваться позитивное настроение. Для уменьшения стресса и поддержания прекрасного состояния посещать сауну или баню надо раз в неделю. 
 На нашем веб-ресурсе каждый человек сможет выбрать для себя самую лучшую сауну Перми для прекрасного отдыха и превосходного времяпровождения.
Люди везде знают полезные свойства парной. Баня снижает стресс, очищает внутри и снаружи и обеспечивает общее расслабление. К тому же, сауна хорошо помогает от бессонницы и навевает отличный глубокий сон. Посещение парилки предоставляет прилив сил и высокую работоспособность.
При каких недугах рекомендуется сауна
Радикулиты и пр.
Нарушения почек.
Варикоз и сосудистые заболевания.
Ревматические болезни.
Нарушения сна и нервной системы.
Астматические недуги.
Это далеко не полный список болезней, но не забывайте, что каждое посещение сауны должно быть детально продумано. Поскольку это способно навредить при кое-каких диагнозах.
 Спектр условий, когда сауна не рекомендована:
Не идите в баню с похмелья.
Не советуем посещать парную на полный либо же пустой желудок.
Не находитесь в парной свыше 10 минут, в особенности, если вы только начинаете.
Отдыхайте 10-15 мин, следует искупаться и слегка остыть.

Полезная информация

Чкаловские бани Пермь

Выбор бани и сауны на сайте «Дай Жару»

Сауна Гармония

Веб-ресурс «Дай Жару» - выбор бани и сауны в Перми

Сауна 5

Портал «Дай Жару» - выбор сауны в Перми
Наш web-портал предназначен для жителей г. Пермь и включает широкий список всех саун и бань города. Тут имеется удобный поиск, который позволит выбрать подходящую баню по услугам, цене, району и прочим интересующим критериям. Для каждой сауны имеется описание, список дополнительных услуг, несколько фотоснимков и отзывы благодарных клиентов.

Сауна Мельник

Интернет-портал «Дай Жару» - подбор бани и сауны в Перми

Генеральская дача Пермь сауна

Подбор сауны и бани в Перми на веб-сайте «Дай Жару»
Наш ресурс создан специально для жителей Перми и предоставляет огромный каталог саун и бань в городе. Тут имеется удобный поиск, который поможет выбрать лучшую сауну по району, цене, услугам и остальным параметрам. Для каждого заведения есть отзывы посетителей, несколько фото, подробное описание и перечень дополнительных услуг.

Баня печь парная

Подбор бани в Перми на интернет-сайте «Дай Жару»
Наш ресурс предназначается для жителей г. Пермь и содержит большой список всех саун в городе. Здесь предлагается удобный поиск, который поможет найти подходящую баню по району, цене, услугам и прочим нужным параметрам. Для каждой сауны есть несколько фото, перечень услуг, отзывы довольных посетителей и подробное описание.