ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Подбор саун и бань в Перми и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Перми с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Перми на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Сауна Белые Ночи Пермь, ул. Машинистов, 49Б/1
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Дзержинский район
Сауна Маленькая Турция Пермь, Ижевская ул., 39
Цена
от 650 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна «ОДИССЕЯ», г .Пермь, ул.Клары Цеткин 33
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Замок в долине Пермь, ул. Спешилова, 111
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский район
Финские сауны с бассейнами Пермь, Сельская ул., 2
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Дзержинский район
Баня Русский двор Пермь, Борцов Революции, 153Д
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский район
Баня Арт Хаус Пермь, Костаревская ул., 24А
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Мотовилихинский район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна Мельник

Сауна Мельник

Интернет-портал «Дай Жару» - подбор бани и сауны в Перми
Наш интернет-портал предназначается для жителей г. Пермь и включает большой каталог всех саун в городе. Здесь есть удобный поиск, который позволяет подобрать подходящее заведение по услугам, стоимости, району и прочим критериям. Для каждой бани есть перечень дополнительных развлечений, детальное описание, отзывы довольных клиентов и несколько фотографий.
Каждое заведение предоставляет список дополнительных услуг, из которых более распространены: купель, массаж, джакузи, водопад, теплый и ледяной бассейн и др. Для больших компаний и мероприятий пользуются популярностью бани с мангалом, летней верандой, а также такими разновидностями развлечений, как дартс, бильярд, караоке, настольные игры, теннис и пр. К тому же вы сможете выбрать меню, арендовать домик и воспользоваться SPA.
Заведение вы можете подобрать и по парной. В разных странах разнообразные традиции и сауны. Хотя наиболее известные из них достаточно распространены в любой стране: влажный хамам, русская баня финская и инфракрасная бани тоже. У нас есть огромный выбор солевых, римских, японских бань, а также крио- и фитосаун. На ваш вкус, бюджет и пожелания вы обязательно подберете подходящий вариант в нужном районе.
Польза посещения бани
Любая сауна оказывает тонизирующий эффект на кожу, а также хорошо релаксирует мышцы по окончании тренировки или же тяжелой работы. Сауна оказывает положительное воздействие на сальные железы, из-за чего кожа становится матовой и очищается. К тому же, парилка хорошее средство от отечности и лишнего веса. За полчаса человек может лишиться литра пота, при помощи которого выходят всевозможные бактерии и токсины. Организм очищается, а настроение становится заметно бодрее и лучше.
Баня стимулирует кровообращение и благоприятно воздействует на сердечнососудистую систему. Это очищает кровь и прогоняет застои, это довольно полезно при варикозном расширении вен.
Кроме этого баня положительно воздействует на мужскую потенцию и является положительной профилактикой болезней у женщин.
Как использовать сауну с пользой 
Для закаливания и восстановления вегетососудистой системы. Три захода в парную, примерное время посещения – 1 ч. После каждого захода в парилку следует прыгать в прохладный бассейн, что сужает сосуды. После прохладного бассейна стоит побыть в предбаннике – около 15 мин.
Для выведения токсинов и очищения. Время нахождения в парилке - ориентировочно 1 ч и 3 захода в сауну. После выхода из парилки не стоит охлаждаться. Принять душ можно только после 3-го захода, обязательно теплый с мылом. Поры раскрываются после парилки, не стоит их снова закупоривать. Отдых между заходами примерно 10 мин, пейте воду или же зеленый чай, так быстрее будет очищаться организм.
После любой парилки у вас будет чувствоваться прилив бодрости и превосходное настроение. Для поддержания прекрасного самочувствия и уменьшения стресса ходить в сауну или баню надо раз в неделю. 
Мы не сомневаемся, у нас на сайте каждый человек способен выбрать для себя самое лучшее заведение Перми для приятного времяпровождения и замечательного отдыха.
Люди везде знают лечебные свойства парилки. Баня снижает напряжение, дает абсолютное расслабление и очищает снаружи и внутри. Не считая всего прочего, баня обеспечивает великолепный глубокий сон. Пребывание в парной обеспечивает хорошую работоспособность и прилив бодрости.
При каких болезнях рекомендуется баня
Артриты и пр.
Бронхиальная астма.
Заболевания сна.
Заболевания почек.
Варикоз.
Ревматические заболевания.
Это далеко не полный список болезней, при этом не забывайте, что любое посещение парилки должно быть безопасно. Ведь это может навредить при кое-каких диагнозах.
 Список условий, при которых сауна не рекомендуется:
Не советуем посещать парную на полный либо же пустой желудок.
Не посещайте баню или сауну с похмелья.
Не пребывайте в бане больше 10-15 минут, особенно, когда вы начинающий.
Отдыхайте между заходами, можно немного остыть и поплавать.

Полезная информация

Термо Пермь бани

Поиск бани и сауны на веб-портале «Дай Жару»

Баня на леонова Пермь

Поиск сауны и бани в Перми на интернет-портале «Дай Жару»

Сауна 2022

Ресурс «Дай Жару» - выбор сауны и бани 
Наш сервис создан для жителей Перми и содержит огромный каталог саун и бань в городе. Тут создан удобный поиск, где вы сможете подобрать подходящее заведение по сервису, району, цене и иным нужным критериям. Для каждого заведения есть отзывы благодарных клиентов, перечень услуг, несколько фото и описание.

Мозаика сауна Пермь

Сайт «Дай Жару» - выбор бани и сауны 
Наш портал был создан для жителей Перми и включает широкий каталог бань и саун в городе. На сайте есть удобный поиск, где можно выбрать лучшее заведение по услугам, стоимости, району и остальным необходимым параметрам. Для каждого заведения имеется подробное описание, список дополнительных услуг, отзывы клиентов и несколько фотографий.

Электрическая баня

Поиск бани и сауны на ресурсе «Дай Жару»
Наш ресурс предназначается для жителей Перми и предоставляет большой перечень всех бань в городе. Здесь имеется удобный поиск, который поможет найти подходящую сауну по району, стоимости, сервису и остальным нужным критериям. Для каждой сауны есть описание, перечень услуг, отзывы клиентов и несколько фото.

Сауны Закамск Кировский район

Ресурс «Дай Жару» - выбор сауны в Перми
Наш web-сайт создан специально для жителей Перми и содержит широкий каталог всех саун и бань города. На веб-портале есть удобный поиск, который позволяет подобрать лучшую баню по району, сервису, цене и прочим необходимым критериям. Для каждой бани имеется несколько фото, отзывы благодарных клиентов, список развлечений и детальное описание.