Сруб бани

Поиск бани на сайте «Дай Жару»
Наш web-сайт создан для жителей г. Пермь и содержит широкий перечень всех саун города. Здесь создан удобный поиск, с помощью которого можно подобрать подходящую баню по району, сервису, цене и остальным критериям. Для каждой бани имеется перечень услуг, отзывы посетителей, описание и несколько фото.
Каждое заведение включает перечень дополнительных услуг, среди которых наиболее популярны: теплый и ледяной бассейн, купель, джакузи, массаж, водопад и многое прочее. Для праздничных мероприятий и больших компаний популярны сауны с верандой, мангалом, а также такими развлечениями, как дартс, настольные игры, караоке, теннис, бильярд и др. К тому же вы сможете воспользоваться СПА, заказать меню на вечер и снять домик.
Сауну подобрать можно и по виду парной. В разных странах разные традиции и сауны. Хотя более популярные из них очень распространены во всем мире: русская парная, хамам инфракрасная и финская бани тоже. У нас на сайте есть широкий выбор японских, солевых, римских бань, а также криосаун. На разный вкус, бюджет и требования вы непременно выберите для себя подходящий вариант в необходимом районе.
Достоинства парной
Любая парная оказывает положительное действие на кожу, а также замечательно релаксирует мышцы по окончании тяжелой работы или упражнений. Сауна полезно влияет на сальные железы, за счет чего кожа становится наиболее матовой. Не считая всего прочего, парилка хорошее средство от отечности. За 30 минут человек способен избавиться от литра пота, через который выходят токсины. Тело очищается, а самочувствие становится гораздо лучше и бодрее.
Баня стимулирует кровообращение и благотворно влияет на сосудистую систему. Это обновляет кровь и разгоняет застои, это очень полезно при варикозном расширении.
Также баня благоприятно влияет на потенцию у мужчин и является положительной профилактикой гинекологических болезней у женщин.
Как применять баню с пользой 
Для укрепления сосудистой системы и закаливания. Примерное время прибывания 1 ч, три захода в парную. После каждого захода в парилку требуется погружаться в холодный бассейн, что сужает сосуды после парилки. После прохладного бассейна важно побыть в предбаннике – около 15-20 минут.
Для выведения шлаков. Период посещения бани - один час и 3 захода в баню. После посещения парилки не стоит охлаждаться. Принимать душ можно только после 3-го захода, обязательно теплый с мылом. Поры открываются после сауны, не стоит их закупоривать каждый раз. Отдыхайте между заходами примерно 10 мин, пейте зеленый чай, тогда скорее будет осуществляться очищение.
После посещения любой парилки у вас будет чувствоваться прилив бодрости. Для поддержания замечательного самочувствия и сокращения стресса ходить в баню стоит каждую неделю. 
 На нашем веб-портале каждый может найти для себя лучшее заведение г. Пермь для приятного времяпровождения и отличного отдыха.
Многие знают лечебные свойства сауны. Парная обеспечивает абсолютное расслабление, снимает напряжение и очищает внутри и снаружи. Не считая этого, сауна хорошо помогает от бессонницы. Посещение бани дает хорошую работоспособность и прилив сил.
При каких заболеваниях рекомендуется парилка
Астма.
Ревматиты.
Варикозное расширение вен и болезни сосудов.
Нарушения нервной системы.
Нарушения почек.
Радикулиты и пр.
Это еще не полный список недугов, однако не забывайте, что любое посещение парилки должно быть детально продумано. Так как при кое-каких заболеваниях это способно навредить.
При этом имеется набор условий, когда баня не рекомендуется:
Не ходите в парную с похмелья.
Не следует ходить в парную на полный либо же пустой желудок.
Отдыхайте между посещениями, требуется поплавать и слегка остыть.
Не сидите в бане свыше 15 мин.